2021年12月26日

ut视讯美女珂纯_回归职场的宝妈,怎么母乳喂养?8个挤奶存奶技巧上班育儿两不误

作者 adminer

母乳喂养的母亲如果经常外出或上班,ut视讯美女珂纯ut视讯美女珂纯会很大程度上影响宝宝的母乳喂养。因此,马宝应该在出门前尽量给宝宝喂奶,或者错开给宝宝喂奶的时间,以减少母乳喂养的影响。

假如做不到这一点,那么妈妈出门前可以用吸奶器把自己的乳汁吸出来,然后保存起来,在宝宝需要的时候,让家人喂奶。

但如果长时间外出,也要定期在外面挤出或吸出自己的乳汁,以刺激乳房内乳汁的正常分泌,避免乳汁分泌减少,从而不能满足宝宝的生长需求。因此,由于某些原因,当你不能及时亲自喂养婴儿时,你必须挤出一些牛奶作为备用。这时,你必须掌握挤奶的方法:

首先,准备一个消毒过的茶杯或广口瓶,洗手,把杯子放在桌子上,或者拿在另一只手里,准备收集挤出的牛奶。

第二,身体前倾,用一只手抬起乳房。将拇指放在乳头上方的乳晕处,食指放在乳头下方的乳晕处。用拇指和食指内侧向胸壁挤压乳晕,使乳头夹在拇指和食指之间,ut视讯美女珂纯进行挤压和捏捏。一开始可能没有乳汁流出,但是挤了几次之后,乳汁就开始滴了。

第三,用同样的方法,不同角度挤压乳晕,ut视讯美女珂纯尽量排出乳腺小叶中的所有乳汁。

采用吸奶器,一般而言,手动吸奶器不如电动吸奶器有效。

吸出奶水,可按60~120毫升为1份,过多的宝宝吃不完会浪费。

不及物动词挤出的奶喂宝宝时,不需要再加热,因为加热会破坏母乳中的抗病物质,只要在杯子或奶瓶外用热水复温,就可以喂宝宝。复温牛奶最好一次喂完,ut极品颜值美女主播仙乐ut视讯美女珂纯不要留到下次再喂宝宝。

七、,在25°以上的常温下,牛奶可以保存4小时,在15°以上的小冰箱里,可以保存一天;如果放在4°以上的冰箱里,可以保存两天。

吸完的奶放入储奶袋中,买一个小冰箱,专门用来保存挤出的母乳。

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