2021年11月29日

ut蓉公主在哪直播_如果一辈子都不想恋爱,应该如何过好这一生?

作者 adminer

这是我在上海的第五年。今年,许多朋友开始陆续离开这个城市,回到家乡。其中有一个和我很好的闺蜜。这家伙不仅要回老家,还看破红尘。

我不仅决定回家,也决定将来独自生活。习惯了这些所谓的都市男女的爱情,我越来越觉得自己很难相信什么。一个人,一辈子不谈恋爱,自给自足,无忧无虑。这样生活挺好的。

说实话,我并不惊讶。在这个时代,婚姻不再是社会的必需品,但现在恐怕连爱情都不是了。人们的爱情节奏越来越快,越来越快餐,ut蓉公主在哪直播分分合合是常事。也许是因为受伤,也许是因为失去信心,或者是因为真的失去兴趣,越来越多的人说不想再谈恋爱了。

但说到底,毕竟还是没有被很多人实践过的。对于未知和一些常规的打破,人们总是会犹豫和担心。不谈恋爱意味着什么,面临什么风险和挑战?对于那些真的从来不打算谈恋爱的人来说,应该如何过好日子?今天,我们想和你谈谈这件事。

别担心,在讨论不谈恋爱的人如何过上好日子之前,我们首先要确认一个前提:你真的打算一辈子不谈恋爱吗?

虽然很多人说要单身一辈子,但内心可能不这么认为。换句话说,ta们可能对浪漫的爱情还有憧憬。那么,一个人什么时候可能进入假单身的状态,而不是真的想单身一辈子呢?以下是一些常见情况:

如果你符合以上情况,在给自己一个一辈子不谈恋爱的结论时,可能要多考虑一下,比如给自己更多的时间,或者对症下药,这些都是不错的方法。但是如果你觉得没关系,无论如何都决定一直单身,那么你还是要认识到,一辈子不谈恋爱还是面临着这些挑战——

好了,如果这些问题都想清楚了,确定自己是在理性、周全思考的前提下,做出了一生不恋爱的选择,请继续往下看。

正如上面提到的,一生不谈恋爱的选择面临着很多潜在的困难。在这个过程中,你可能会动摇、迷茫、反复摇摆和焦虑。所以,要想过上好日子,就要做好心理准备。

其实浪漫爱情不是必须的。

Branden在Nathaniel中。Psychology-Of-Love。书中提到,浪漫爱情其实与我们大部分历史背道而驰,是一种个人选择:首先是个人主义,因为它拒绝把人类视为可互换利益的单位,高度重视个体差异和个体选择。同时,浪漫爱情还是自私的,是个人对幸福的渴望驱动的。

由于浪漫爱情是一种以获得幸福为目的的行为,如果你能找到同样让你感到幸福的东西,你就不能选择它。

荣格如何获得幸福,荣格提出了这五个要素:

其中,良好的人际关系和亲密关系不仅可以提供婚姻或爱情,还可以来自父母、朋友等其他角色。良好的亲密关系包括频繁的沟通,不用担心背叛和抛弃,互相尊重,接受的氛围。如果一个人能得到这种形式的亲密关系,那么浪漫的爱情就不是必须的。

另外,还有很多研究证实,一直不恋爱其实也并不像我们想象的那么可怕。

一项针对50岁以上老年人的研究发现,是否有伴侣对人们的心理健康影响不大,尤其是对女性。

不仅如此,一直不谈恋爱的人可能比谈恋爱的人过得更好。

根据Marks和Lambert的研究,与已婚人士相比,一直保持单身的人在自主性和个人成长两个指标中得分明显更高。另外,单身人士比处于关系中的人一般都有更大的社交平台,更多的朋友,与朋友、家人的联系也更紧密,质量更高。

也许你会说,道理我都懂,但还是担心该怎么办?

别担心,我们为你准备了一些更实用的生活指南。

假如您对一生不谈恋爱这件事还有担忧,或者说不知道在这种状态下,如何才能更好地度过这一生,下面,我们一起打开这本《不恋爱人生手册》:

Adamczyk发现,自愿单身的人很少意识到失去浪漫关系带来的孤独。但是,那些认为自己不自愿,被迫单身的人更容易感到孤独。

所以,如果你决定单身的原因是主动的,比如我想追求更自由的生活,那么你只需要不断的加强和坚定。但如果你的原因其实是被动的,比如我就是遇不到喜欢的人,那么你可以尝试改变主动的叙事方式,调整为我的人生,我想按照自己的节奏去过。

第二,发展这些人格特质,可以帮助你更好地适应不恋爱的生活,并从中受益。

也是单身。为什么有的人享受,有的人痛苦?

BelladePaulo认为,享受单身的人通常都有这些特点:

DePaulo还补充说,能享受单身的人,不一定比普通人有更高的控制力和自给自足能力(包括情绪和物质),但是一直单身的人,可以从这两种能力中受益更多,不受负面情绪的干扰。

冥想可以帮助我们调节情绪,提高情绪稳定性,重获平静的内心。下面,你可以通过冥想练习学习如何更好地控制自己的情绪,与负面情绪平和相处。

生活一方面有基本的物质需求,另一方面也有不确定的风险。一生不谈恋爱的决定,其实对人独立承担物质保障的要求越来越高。这里所说的物质保障其实是多方面的:

一定数量的个人存款相对稳定,流水充裕,如个人保险、养老安排等有责任支出的准备,如父母赡养、老人医疗等,为自己存入风险基金,ut蓉公主在哪直播应对紧急情况。

事实上,在各种关系中,伴侣是每个人心中最大的部分,是人们情感、物质和个人生活的中心。听起来很不可替代?

但是Spencer指出,如果人们能够用多种情感关系来代替唯一的亲密关系,他们就能最大限度地提高幸福感。

何谓多元情感关系?

例如,在某些关系中,你可以尽情地吐槽和发泄;在某些关系中,你可以得到陪伴;还有一些人可以为你解决问题;提供性身心支持…

对于想一辈子不谈恋爱的人来说,可以多关注各种情绪关系,努力向更多不同的人表达自己的需求,而不是专注于某些人,这是为自己提供情绪保障的有效途径。

这是所有想过好生活的人都需要不断实践的事情。

弗洛姆这样谈论创造力。台湾UT视讯聊天室他说:真正的幸福是建立在积极的创造力基础上的。它的对立面不是痛苦和不幸,而是缺乏创造力和失败带来的抑郁。

没有创造力的人,只能不断被动地接受外界的能量输入,不断地被塑造,被要求,失去自己的能量。Ta也许永远也找不到安全感和幸福感,因为Ta甚至感觉不到自己的存在。

只有在创造性的实践中,人们才能感受到自己的完整性,感受到自己与外界的融合,ut蓉公主在哪直播ut蓉公主在哪直播与世界有着深刻的联系。我相信,无论是独自度过还是有伴侣,如何构建人生意义,都是每个人自己的命题。

最后,别忘了你有权随时结束单身。

人生从来都不是一场比赛。你不需要按照别人的要求去达到特定的目的地,ut蓉公主在哪直播也不需要为自己构建一个不可改变的人生模板。无论选择哪种生活方式,最重要的是学会处理好与自己的关系。

当你能欣然接受任何情感状况和生活状况,愿意用时间和经历滋养自我意识,实现自我价值的时候,所谓的幸福就会一直跟着你。