2021年10月13日

UT可爱女神蓉公主_“看见”与理解,是亲子沟通的基石

作者 adminer

思 考

不少家长因缺乏科学的家庭教育理念和方法技巧,造成各种亲子冲突,给孩子的身心健康和成长带来负面影响。在工作中,我常碰到四类“看不见”孩子的家长——事业型家长、忽视型家长、主观臆断型家长、高控型家长。

家庭生活中许多的“看不见”,可能会给孩子、家人制造不少矛盾冲突,甚至破坏亲子关系,严重影响家庭氛围和家庭教育的质量。只有看孩子,才能真正认识和理解孩子,这是父子交流的开始,也是建立良好关系的第一步。

怎么做才能“看见”孩子呢?以下是四个建议:

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有质量的陪伴

孩子的成长,UT可爱女神蓉公主需要高质量的陪伴。作为监护人,应该尽量平衡家庭和工作的关系,多留时间陪伴孩子。对于年轻的孩子来说,父母是他最好的玩具,一起玩父子游戏,读图画书,孩子在你的全心全意的陪伴中,感受到温暖的安全感,对于稍大的孩子,父母是他的好师益友,一起读书,讨论,一起运动,旅行在家长全身心的陪伴下,孩子发现自己独特的价值。

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当孩子再长大一些,比如他失恋了,会告诉家长吗?他可能会告诉好朋友,或者躲在房间里偷偷哭泣,甚至伴随着自伤行为。他知道父母不能自己哭,哭的时候被批评,UT最漂亮的女神主播UT可爱女神蓉公主被讽刺。换句话说,他从父母这个重要的别人中学到了哭是不被认可的,内化成了自己人格的一部分。

心理学家温尼克特的建议是“拥抱”,意味着不加评价,真正接受孩子的感情,就像母亲在身体和感情方面紧紧地拥抱孩子一样,对他的反应作出了反应。父母在父子关系中,UT可爱女神蓉公主就像镜子一样存在。孩子在这面镜子里逐渐形成对自己的认识,根据父母的反应逐渐形成各种各样的认识和适应,最终形成自己的人格。

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支持孩子们。这其实是在满足家长的两个心理需求:一是证明“家长比孩子厉害多了”“不听我的你就是不行”;二是证明“我是一个负责任的家长”“为了你我着急上火”。

家长得先处理好自已的情绪,再心平气和地教育孩子。支持孩子解决问题,UT可爱女神蓉公主而不是以教育的名义发泄感情。评价一个孩子很简单,只需要一句话,比如你怎么这么笨,每次数学都考不上,但是从考不上到考不上,鼓励和支持孩子花费相当多的精力和智慧。家长抱的态度是建立良好家庭关系的关键,只有提供理解、耐心的引导和支持,孩子才能逐渐克服困难,学会解决问题。家长作为支持者而不是评价者,可以更细致地看到孩子的困难和需求,更好地帮助孩子的成长。

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“看到”自己

在工作中,我还有很多家长抱怨说:“道理我知道,但是做不到。有时候脾气会激怒!父母被感情缠住的时候,自己也处于没有看到的状况。为人父母是需要不断学习、反思和成长的,家长切勿忘记“向内”看自己,保持学习,有意识地反思与觉察,“看见”自己,才能更好地“看见”孩子。

▼ 操场上的青少年 ▼

作者介绍

彭宇,红岭中学园岭初中部心理教师,福田区心理核心团队成员,福田区青少年心理发展中心资深心理辅导老师,福田区春晖家长学校讲师。